GANA ENERGÍA

¿Cómo ganar energía aplicando los 4 pilares de la alcalinidad?

 

La alcalinidad puede ayudarte a ganar energía y sentirte revitalizado de forma fácil y sencilla. Todo  lo que necesitas es asegurarte de llevar a cabo los consejos relacionados con los 4 pilares que te explicamos a continuación:

 

HIDRATACIÓN:

La deshidratación (3%) repercute directamente en nuestro metabolismo, ralentizándolo y haciendo decaer nuestra energía. Si no estamos correctamente hidratados podemos tener sensación de fatiga y falta de energía. Es recomendable beber al menos 1 litro de agua alcalina e ionizada por cada 30kg de peso.

Para alcalinizar el agua, existen varios sistemas como las gotas PuripHy o la Jarra Alkanatur Drops (para saber más sobre el pilar Hidratación, aquí)

 

NUTRICIÓN:

Cuando estamos más alcalinos tenemos más energía ya que estamos más oxigenados. Por ello, nutrirnos del modo adecuado es esencial para disponer de la energía suficiente para desarrollar nuestro máximo potencial a nivel físico y mental.

Recomendamos aumentar el consumo de hortalizas y verduras de hoja verde, legumbres y cereales integrales alcalinizantes y los frutos secos y semillas, así como reducir o limitar la ingesta de carne, alimentos de origen animal y procesados.

Aconsejamos complementar la dieta con Alkaline 16 Greens, una combinación formulada única de super alimentos alcalinizantes clorofila líquida, que además de nutrir, aporta al organismo y a las células oxígeno, elemento esencial para tener energía. Además posee una acción quelante que favorece la depuración del organismo y nos ayuda a sentirnos revitalizados. (Para saber más sobre el pilar Nutrición, aquí)

 

REMINERALIZACIÓN:

Los minerales adecuados son indispensables para el organismo, ya que por un lado nos ayudan a preservar nuestro diseño alcalino y por el otro, son fundamentales para que se lleven a cabo los impulsos nerviosos, impulsos neuronales y contracciones musculares. También nos ayudan a sentirnos más vitales y energéticos.

Actualmente la mayor parte de la población adolece por falta de minerales, como por ejemplo el magnesio y potasio, a causa de la super explotación de los suelos donde se cultiva masivamente.

Para la correcta remineralización se recomienda ingerir abundantes verduras, frutas con bajo contenido en fructosa, semillas y frutos secos y gran parte de ellos, crudos. Además aconsejamos complementar la dieta con pHour Salts, complejo de minerales naturales que contiene en su justa proporción los 4 minerales bioquímicos principales: sodio, potasio, magnesio y calcio. (Para saber más sobre el pilar Remineralización, aquí)

 

 

DESINTOXICACIÓN:

Para tener energía y vitalidad es crucial estar limpio de toxinas. Del mismo modo que sabemos que debemos limpiar los filtros de nuestro coche para que dure y funcione eficazmente, así debemos proceder con nuestro cuerpo.

Podemos depurar nuestro organismo a través de varios métodos: Con los zumos verdes, el agua alcalina, la clorofila líquida, los superalimentos verdes…

Pero hacemos especial hincapié en limpiar el colon, ya que a lo largo de los años éste acumula en sus paredes y pliegues restos de heces que se van pudriendo y nos intoxican, además de impedir una correcta absorción de los nutrientes. Para depurar el colon recomendamos hidroterapia de colon, enemas, infusiones y/o pHlush, que es complemento nutricional a base de minerales y plantas que actúa como laxante suave y desincrusta la toxicidad acumulada de las paredes del colon, a la par que cuida de nuestra flora intestinal. (Para saber más sobre el pilar Desintoxicación, aquí)

     
  • En stock
    29,95 € En stock

    Ayuda a oxigenar, regenerar y mejorar la calidad de la sangre, con un gran poder detox sobre el organismo. Tu DETOX fácil. 120 ml

    29,95 €
  • En stock
    24,95 € En stock

    Limpia los órganos de tu sistema digestivo, alcalinizándolos y mejorando su vitalidad y funcionamiento. pHlush te ayuda a fortalecer y equilibrar tu sistema intestinal. Sabor limón. Caja con 15 sobres abre fácil.

    24,95 €
  • En stock
    37,69 € En stock

    Disfruta de los beneficios del agua alcalina allí donde estés con sólo unas pocas gotas de PuripHy sin alterar su sabor. También puedes alcalinizar otras bebidas como el café y el té. 60 ml disponible en 30ml

    37,69 €
  • En stock
    24,95 € En stock

    El batido verde más completo, con 16 verduras y plantas que ayudan a equilibrar el pH del organismo y nutrirlo en profundidad. Alkaline 16 Greens es el batido verde más completo. Caja con 20 sobres.

    24,95 €